Introducción a la Psicoterapia By Erika Vargas

En el  video anterior se muestra claramente la aplicación de diferentes técnicas cognitivas conductuales, tales como la desensibilización sistemática,  la exposición y prevención de la respuesta, discusión cognitiva, entre otras.

 Este video muestra ejemplos claros ejemplos de situaciones de personas con conductas suicidas que reciben terapia de grupo, en la que se lleva a cabo diversas técnicas.

El video anterior es un ejemplo claro de terapia de grupo, en el que se encuentran reunidas personas con problemas emocionales que se han manifestado en sus obesidad. Me parece que el mismo es un grupo Psicoeducativo y centrado en el proceso, ya que  este tipo de grupo pretende  aportar a sus miembros  información y herramientas para manejar dificultades . Pueden centrarse en patologías, como sucede con los grupos psicoeducativos para familiares de personas con psicosis o trastorno bipolar, o en temas determinados, como la educación emocional para adolescentes.

Terapias de la Tercera Generación     Las terapias de tercera generación o la tercera ola de terapias de conducta son aquel conjunto de terapias y tratamientos creados con el propósito de realizar  una modificación de la conducta del paciente pero desde un enfoque global  y próximo a la persona más que al problema, teniendo en cuenta la vivencia del paciente de su problema y cómo el contexto social y cultural han producido que su conducta sea poco adaptativa. El objetivo principal de este tipo de terapias  pasa por cambiar el modo de percibir el problema por parte del individuo tratado , sin intentar un control extremo o extirpar sus conductas como si fueran algo de lo que avergonzarse sino ayudándole a observar y replantear la relación entre dichos comportamientos y la funcionalidad que se les ha dado, así como la propia vinculación con su funcionamiento habitual, modificándolas desde la aceptación.  T erapia Analítico Funcional:  Esta terapia...

 La Psicoterapia: ¿Qué es la Psicoterapia? La psicoterapia es un término general para el tratamiento de los trastornos de la salud mental que consiste en hablar con un psiquiatra, psicólogo u otro tipo de profesional de salud mental. Durante la psicoterapia, aprenderás acerca de tu enfermedad y tus estados de ánimo, tus sentimientos, tus pensamientos y tus comportamientos. La psicoterapia ayuda a aprender cómo tomar el control de tu vida y responder a situaciones exigentes mediante estrategias saludables para hacer frente a desafíos o situaciones. Existen muchos tipos de psicoterapia, cada una con su enfoque. El tipo de psicoterapia que es adecuada para ti depende de tu situación particular. La psicoterapia también se conoce como «curación por palabra», «terapia psicosocial» o, simplemente, «terapia».